青色ペンギンのブログ

心臓病の経験を書いています😄

2023-01-01から1年間の記事一覧

新学年😋

短い春休みなはずですが、毎日のお弁当は私には大変でしたが、やっと新学年が始まります❗ 学校が始まったら始まったで大変なのですが、お弁当はやはり大変で、出勤時間が遅くなり、毎日ヒヤヒヤでした WBCの影響なのか、野球が好きな子が多かったのかわかり…

お祝い㊗️

昨日は大先輩の定年退職の日でした! 世間はコロナの影響はだいぶ緩和されて来ましたが、うちの職場はまだまだなので、お酒なしの職場での定年退職のお祝いをさせて頂きました✨ 私が生まれた時にはセラピストとしてお仕事をされていたとの事で、偉大さを感じ…

WBC優勝✨🥇🏆✨

侍ジャパンがWBC優勝をしてから数日経ちましたが…まだスポーツ番組で紹介されるWBC決勝戦の映像を見ながら、テンション上がります⚾️ 大谷翔平選手は何故こんなにも人を惹きつけるんだろうと考えたりしますが、メジャーリーガーでありながら、野球が純粋に好…

インフルエンザ

あと2日学校に行けば春休み‼️という時に、下の子がインフルエンザになりました 帰ってきて食欲もなく、横になり、手が冷たくなっていたので熱が上がるかなと思っていたら、寝る時には38℃でした。寝る時には視線も合わず、急に怯える様子もあり…今思えば、こ…

WBC

盛り上がっているWBC。私も強化試合からしっかり観させてもらっています。 子供が野球をやるまで縁がなかった野球ですが、今は完全にハマっています! 強化試合を観ていて、ほっこりする場面があります。 大谷選手がバッティング練習を始めると、他のメンバ…

春の足音

冬の疲れがどっときています けれど、やーっと道路の雪が溶けました!! そして、赤くなりつつある杉をみて、花粉症に怯える日々ですが、春が近づいてきたかなと感じます✨ そんな春を感じる中、3月は野球尽くしですね 子供が野球を初めてから見るようになり…

久しぶりの心エコー

先日、2年ぶりに心エコーや心電図、レントゲンを取りました! 結果は、EFに変化があり、他はそれぞれの結果を説明してもらっていないので分かりませんが、落ち着いているそうです。 7年経過していても、心臓に変化が起こるものなのですね! しかし、身体症状…

授業参観

昨日は子供の学校の授業参観でした。 久しぶりのクラス懇談会で、学年最後の行事でした! みんな成長した姿があり、積極的に発言もあり、大きくなって行っても、思いやりを持ち、自分から発信できると張り合いも出来て素敵だろうなと思いながら見ていました …

スキー

今日は旦那と子供達は朝早くからスキーに行きました! 私も最初は行くつもり(レストハウスで待ってるつもり)でしたが…日々の疲れで明日からの体力を保証出来ないので、お留守番としました 最近の土日は、ほぼ家で家事をゆっくり行い、ちょっと買い物へ行き、過ごし…

障害の甘えについて

先日、「障害に甘えてるのではないか」と書きました。 そのような考えを持ったのは… 法人内の発表で、復職の仕方について発表しました。 その当時あまりなかったのですが、リハビリ勤務という無給で職場に慣れていくやり方で、その勤務方法のお陰でまた同じ仕…

周囲への理解に対する反対意見

昨日投稿した内容に対して見返して見たところ…フッとある考えが思いつきました! それは、自分の障害に甘えてるんじゃないのか、と。 今自分がそういう視点になったのは、また別の時に伝えれたらとは思いますが…。 この「甘え」って、色んな視点に立つと客観的…

周囲の理解

うちの上の子が、野球のスポ少へ入団してから1年が過ぎました!すぐに辞めるかなと思ったら、楽しいと言って続いていますその分、勉強は…と心配になるテストの点数を目にする事が増えました スポ少では、よくママさん達が監督やコーチのお茶出しやスコアラー…

通勤

今週もやっと終わりました 今週も悪天候で、通勤が大変でした 早く家を出ても、勤務開始に間に合わずさらに早く家を出てもギリギリ体力的にも大変厳しい日々です。 毎朝、高速道路のお世話になりながらの通勤でした。。 毎年、この生活は厳しくて、家族に引…

大寒波

やっと大寒波を乗り越えた1週間が終わりました そして、今は停電中ですずっとバッテリーで暖かくなるベストとブランケットで暖をとっていましたが、寒すぎて車に退避です 今回の大寒波により、給湯器の水道凍結により、お湯が出ないという事を経験しました。…

心疾患と仕事

先日、このままの働き方でいいのか悩んでいる時に、制度や他の方の働き方について検索してました。 そうしたら、心疾患を持ちながら仕事をしている方を支援するサイトがありました。 心疾患があっても、外見は普通の人です。 なので、病気があっても気付かれ…

妊娠中や産後のママさん

妊娠や出産の雑誌を読んできたママさんが多いかと思います! 私もその1人でした! 事前に勉強をして、子育てを楽しもうとよく読んでいました 私が周産期心筋症になってから思ったのは、 「周産期心筋症」という病気を初めて知ったのです。 検索をしても、妊娠…

子供のメンタルについて

病気をして、1番子供達の心に負担をかけてしまっています。 特に上の子は、小さいながらに母がいない日々を乗り越えてきてくれました。 下の子は生まれてすぐに、おじいちゃんおばあちゃんに育ててもらいました。夜中のミルクも含めて大変だったとおもいます…

私の場合

昨日、「障害受容」について書きました。 わかった風に書いてますが、実はまだ完全に受容出来ていません。未だに、心臓にメスを入れた事を受け止めきれておらず、退院や復職は出来たけれど、健康な人の心臓とは違うと考えると…落ち込みます。 何故ならば、よく…

障害受容

リハビリをしていく時によく「障害受容」という言葉が出てきます。 障害受容とは、コーンの分類というものがあり、 ①ショック期②否認期③混乱期④解決への努力期⑤受容期と、障害を受け入れていく過程です。 私も経験してきましたが…本当にこのような経過を辿るん…

今年の目標!

先日、心臓リハビリテーション指導士に挑戦出来ない事を書きましたが、新たに資格を取ろうと決めました! 理由は、いつまでも身体を使った仕事が出来るわけではない事を考えての事です。 今の仕事は、実際の現場としたらセラピストとしてだけではなく、相談…

運動負荷試験

退院前に行った運動負荷試験(CPX)から7年になり、最近のコロナ感染後の体力低下を受けて、12月下旬にCPXを行う事が出来ました。 結果は、7年前とあまり変わらず 仕事では出来る事が増えている思ったので、前に比べて変化はあるかなと思ったりしましたが…。た…

新年早々…

やってしまいました 普段から通勤時間が車で平日1時間程かかっているのですが、雪道となるとそうもいきいません1時間半以上かかり、さっそく3分遅刻してしまいましたm(_ _)m 走ったらダメなのですが、駐車場から走っていくので、職場へ着くと息切れや期外収…

明けました!

12月中旬から年末にかけて、バタバタでした(^^; 毎年、「師走」という言葉の意味をしみじみ感じています。 31日は大掃除を頑張ったのですが…頑張りすぎたのか、元旦は午前は寝てばかりでした午後はBSでSPY×FAMILYのイッキ見が入っていたので、ずっと気になって…