8月は地域のお祭りから始まり、中学校の招待試合やスポ少の地区予選大会と怒涛の週末に加え、学生指導と精神的にも大変な１週間でした💦
天気も悪く、道路交通法も変わり、いつもの通勤のようにはならず、9月に入り2回も遅刻してしまいました😫まだ9月なのに～😭
だいぶ気候的には朝夕はヒンヤリする日も増えてきて、眠りやすい夜になってきましたが、布団まで辿り着かず、居間のクッションに横になると1時や2時に😓何だかもったいない気になります💦
そんなこんなで、やっと今日家にいる1人の時間があり、アレコレやろうと考えていましたが…何にもやる気にならず、居間で寝ていました💨いや～、いつでも眠いので、寝れます😪
学生指導では、今の学生は当たり前かのようですが、きっとAIを使っただろう文章を提出書類に書いてくると、自分の言葉で言えず…こちらは素直な自分の言葉で書いて欲しいだけなんですけどね🌀🌀🌀今の学生指導は難しいです🌀🌀🌀
何だか気持ちが下降気味の1日でした🥲
金曜日から、息子達の大きな大会があり、昨日大きな山場を迎える試合でした😄❗
念願の球場でプレーする事に燃えていた息子でしたが、球場外でアップをしている時に、ハチ🐝⋆*に襲撃され、腕を刺されてしまいました😣🌀
特に個人的にハチを刺激する事なく、ただ歩いていただけだったようですが…、腕がなんか痛いなと思っていたら、周りの部員がたくさんハチが飛んでいると声を上げていたそうです💨
…おかげさまで、ショック症状はありませんでしたが、部活活動中でしたので、先生の指示で救急外来を受診するよう言われ、受診することに😵
シートノックまで1時間20分❗
試合開始までに戻って来れないとベンチにも入れません💦
先輩保護者に、看護師さんと救急救命士さんがいたので、すぐに初期対応をして下さっていて、救急外来では状態確認をしてもらい、すぐに戻り、試合開始10分前に着きました😭
結局6回途中出場とはなりましたが、アップが出来ていない状況で、さらに雨降りの中での試合と、大変厳しい試合となり、コールド負けでした💦
息子は外野守備で、ショートを抜けたゴロの処理に返球しましたが、雨降りでのプレーで対応しきれず、大敗となりました😭
息子は自分のせいで負けたと悔しがり、ずっと泣いていました😫
チームとしての目標は達成出来たようですが、まだまだみんなの戦いを見たかった…🥺親以上に、子供達が1番悔しい事もわかっていますが💦
今週末から、新しいチームでの試合が始まります❗
悔しさを噛み締めて、次の新しいチームでの貢献を期待したいと思います🙇♂️
無事に心リハ学会が終わりました😄
今回は心リハ学会では、自分が復職して、その後の経過について発表してきました‼️
私の発表の内容はどちらかと言うと患者側の事を医療従事者に伝えたい内容での発表でした✨
…って学会で、患者側の話を患者側がポスター発表するって、あまりないでしょうけどね😅
でも、今回確信したのは、テーマについて、様々な視点の中に、患者視点も入れてもいいんだなってことでした❗自分の事を言うって変なのと思われたかもしれませんが、私の発表を聞いて、悩んでる患者さんがいたら紹介してもいいでしょうし、自分の病気と戦っている方の背中を押せたらと感じました😄✨
また、学会では医師や看護師、公認心理師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、社会福祉士などたくさんの職種が関わり、心リハを深めて行こうとしていました👍
特に心リハには心理師さんがいた方が絶対いいよな～と思っていましたが、都市部では居ても、地方では居なかったり。先生であっても、都会では多職種で役割分担がしっかりしていても、地方では医師が少なく、日々の業務で手一杯だと😣💦
加えて、田舎でも、大学病院があるとこと、もっと田舎の方とでは、心リハ自体がなかったり…。
高齢化や医師不足や少子化が、課題となっていて、田舎では心リハさえも知る事がないし、医療従事者でも循環器疾患などの内部障害のリハを知る事もないんだなと納得でした🌀
だからこそ、心リハに関わっている医療従事者の存在意義を患者側から伝える事で、モチベーションにも繋がっていくのではないかと考えています✨
心臓リハビリテーション学会へ参加してきました！
久しぶりの参加でしたので、凄い人数の参加者で驚き、また1人キョロキョロしながら会場を探したりしていました😅
無事にポスター発表が終わり、見て下さる方が1人でもいたらいいなと思いながら発表させて頂きました😊
患者の気持ちを知るためにはどうしたらいいかやどう心リハへ参加してもらったらいいかなど、医療従事者側の理解しようする気持ちが伝わる内容も増えた感じがしました！
公認心理師の方の報告を聞いて、心臓病になり、今までと同じではない状況に喪失感から、抑うつ状態になりやすいとの事。
聞いていて、私だけじゃないんだ…と最初のセッションから泣きそうになりました😭
そんな気持ちで聞いている人はいないんでしょうけれど…😓
1日目から数値だけではない、患者さんの声に耳を傾けてくれる方、傾けるためには忙しい業務の中どうしたらいいかなど、質問している方々の話を聞くと…
患者側はこの努力を当たり前ではなく、治そうとしてくれているその気持ちと一緒に少しでも前に進んで行けたらいいなと思いました☺️
2ヶ月ぶりの定期受診でした‼️
結果は心機能としては安定していて、貧血はHb10.5で横ばい、ワーファリンの効き具合はINR1.7と維持されているようでした✨
毎回、子供の野球の手伝いで、1日外にいるとその後頭痛で寝込み、熱中症予防に水分などをとると、翌朝には全身が浮腫、水分補給の有無と浮腫について確認🌀
NTproBNPは安定しているから、熱中症予防対策で水分補給をしっかりして欲しいとのこと❗
えっ、浮腫んてるのに水分補給していいの？とハテナでした😅
貧血は引き続き、鉄分は食品から摂るようにと。
ワーファリンは許容範囲内だそう。
鉄分を食品から摂り続けるって、本当に難しい💦
栄養補助食品も摂ったりしたけど、お金もかかる😭
貧血→鉄分を摂りましょう。
階段での息切れ→運動耐容能が低いです。
ワーファリン→許容範囲(前に2.1~2.2くらいで維持したいと言われていましたが...)
…これだけ身体を使って仕事して、疲れすぎてぐったりしてるのに、まだ鍛えろと言うのか…と思ってしまいました😣
理論は分かりますが、現実とのギャップを感じました🌀
薬局に行っても、薬の内容確認で、薬に関連した事を聞きましたが、分からないと言われ、ちょっと残念な気持ちのまま帰ってきました。。
結局、自分で何とかするしかないんだな😔
近々開催される学会での準備も大詰めとなってきました…
しかし‼️ビビってしまい、準備に手につきません笑
初めて医療従事者の様々な職種がいる学会で、いつも1つの職種の学会参加だったので、どんな視点で見るんだろうと予測が出来ておりません😅
今年度は学会発表を2つ計画しているのですが、それぞれ何かしら挑戦しています😆❗
今回のは多職種のいる学会、もう1つは11月に予定している飛行機での移動が必要な学会です✈️
病気をしてから、飛行機に乗って大丈夫なのか自信がなかったので、新幹線などで行ける範囲での移動していました💦
先生に聞いたら、気圧に負けるような心臓じゃないから大丈夫だよ！と言って頂いたので、早速行動範囲を広げてみようと思いました👀
よく入院中から言われていましたが、やってみてダメだったらやめましょう！と💨
私がビビって慎重になっていたから掛けてくれた言葉かもしれませんが、「ダメだった」時って具合が悪くなるってことで、具合が悪くなって辛いのは患者なんですよね🌀
辛くなる前にやめさせて下さい！って思ってました🥺
病気を抱えた時は、安心して挑戦出来る事が必要なのではないかと思っています❗
なので、私は「絶対」や「大丈夫」という言葉も使わないようにしています☹️
痛いのと辛いのは、歳を重ねても出来れば回避したいですね💦
先日上の子が通っている学校の吹奏楽部のコンクールに行きました🙋♂️
いつも野球部に応援してくれので、野球部のみんなも応援しに行くとの事で、付いていきました✨
いつもコンサートとか行う建物で、入った事が無かったのでワクワクして行ったのですが、野球部の大会前とは違う緊張感がある雰囲気で、とても新鮮でした‼️
そして、1番最初の演奏だったのですが、人数は13～14人くらいのメンバーで、演奏途中で場所を移動し、別の楽器で演奏。また元に戻って最初の楽器での演奏🎷
最初クラリネットを吹いていて、途中フルートに変わり、また途中トランペットに変わり…
吹奏楽の楽器に関して、全然知識がないのですが、きっと扱い方が違う楽器を操っている姿にびっくりしました👀‼️
次何の楽器で演奏するんだろうとワクワクしてみて、人数が少なくても、こういう工夫が曲に抑揚を持たせるんだと思って、聞いていました🎶
いつも、上を目指すには、他と同じ事をしていては抜け出せないと思っていて、自分も心掛けていますが、やっぱりそうなんだなと感じるいい機会でした😆❗
県大会でも頑張って欲しいです😊👍
