２回目のコロナに感染してから…やはり疲れやすく、夕食後はぐっすりと寝てしまいます💦
気持ちの緩みからくるものかと思っていましたが、今日の診察で、疲れやすい話をすると、「前回も2～3ヶ月続いていましたよね。コロナの後遺症ですかね。」と。
…コロナに感染していた事をすっかり忘れていました😅
それで、疲れやすさも忘れやすさも強いのかと納得でした❗
心機能は大丈夫という事なので、今は耐える時期ですかね😓
本当に、コロナに感染するといい事無いです💦
けど、今は私、色々とやりたい事があるのです‼️
今週末は野球スポ少の練習試合が開始されます⚾️
アロマテラピーも勉強したいし、心不全療養士にも挑戦したい、学会発表も行いたい！などなど。人前で聴衆者を引きつけるような発表がしたいのです🎤
色々とありますが…まずは、母も気合いを入れて、子供達のサポートをして行きたいと思います😊🎶
そして、投稿100回目となり、心不全になっても、日々を乗り越えていく姿を文章にしてきましたが、こんなにも続くと思っていませんでした💦
おかげで、文章を作ることが楽しめるようになりました😆✨
毎日がありがたいです💕
今朝はまた雪が積もり、車で40分かけて歯医者へ🦷✨
いつも来ている歯医者ですが、土日に雪道を運転したくない…のが正直な気持ちです😅
けど、病気をしてから、新しい病院へ行くと、1から説明しないといけないのが大変で、変えられずにいます💦
時間ごとの予約ではないので、土曜日も行けて助かりますが、その分待ちます💦
帰りはスポ少のお迎えに行き、17時からの野球塾のために、また同じ街に戻ってきます🥲
スポ少や部活に取り組むお子さんがいるうちは、こんな感じなんでしょうね😵❗
本当に皆さん凄いです❗
私にも体力があったら…と毎回思いますね😂
いつか息子達に、この応援する気持ちが届いたら嬉しいなと思いながら、今日も送り迎えを頑張ります💪😄❗
今月もやっと月末作業が終わりました😅
先月よりどうしようもないミスを連発してました💦
最近ホントにミスが多い自分😱
新規の対応、月末に来る電話対応、後輩の指導、あちこちに気を回さないといけない現状に、お手上げかもしれません💦
問い合わせの電話も、分からなければ私に回されるのですが…そろそろ制度について勉強して頂けると助かります💦
計算をしていても電話が来て中断し、計算してるとこに上司が来て話しかけられ…後でミスすると上司からため息をつかれ…😵
なんじゃこりゃ！と心の中で叫んでます(笑)
やはりストレスがかかると期外収縮が増え、胸骨周辺の痛みが増えてきて、少し焦りました😔
私の中で、胸周辺の痛みや苦しい時、循環器内科を受診したらよいかの目安に、
＊バイタルがいつもとどうか
＊アップルウォッチの心電図で測定し、前に比べてどうか
＊痛み止めを服用して痛みが変わるか
＊夜横になって寝れるか
をみています！
これが正しいかは分かりませんが、自分が今まで過ごしてきての身体の反応からみた目安です。
これで、落ち着いた中で判断しています🌟
無事にスポ少のイベントが終わりました❗
私からは、自分の身体に意識を向けることと、やれば変化があることを中心に感じて貰えるよう、関わったつもりでしたが…まず人の話を聞かない(笑)
これは監督やコーチの大変さ実感💦
仲間とくっついてばかりで、話しているため、引き離して…って、話すだけじゃない事を知りました😭
けど、私自身も、引きつける話し方や態度出来ていなかったと思うと…悔しいです🥲
目指せ、マック地区優勝😄❗
そして、暖かかったり、寒かったりと、変な気候に悩まされる日々です😵
やっと月末も終わり、スポ少の行事に向かって準備をしているところなのですが…
先月は自分がコロナで中旬休んだもので、月末作業の下準備が全然出来ていなかったのです…💦
その中で、運転手さんに事務業務を指導し、医療・介護・障害福祉の保険の改定の案が出て、月末の報告書を作成し、新規の方を担当し…とバタバタ過ぎて、ミスし過ぎでした😔
こんなにミスすると思っていなかったので、自分でもびっくり👀‼️
やはり、自分は早めに準備をして、振り返れる余裕が無ければいけないんだと改めて感じました😭
上からは、私の行動が早すぎる❗そんなに早くから動いている人いないと言われますが、準備のスピードってみんな違うと思いますし、早い方は早くて、問い合わせがありますし…
出来るだけ早く対応する事を心掛けているので、早すぎるデメリットってないと思うんですよね😠
気持ちに余裕を持って仕事に向かいたいものです💦
昨日から職場へ復帰しています😓
まさかのコロナに2回目の感染って…😣❗
私は1回目より大変でした💦
ずっと寒気がして、だからといって熱が上がるわけでもなく💦
頭痛がずっと続いていたため、痛み止めを使ったりしましたが…落ち着かない2日間でした😵
1週間不在にした職場は何だか新鮮でした✨
頭痛で考える事が出来ず、ある意味頭を休まざるを得なかった状況でした😣
お休みを頂いていた間、自分は何がしたいのかマンダラーシートを使って分析してました🌟あれに高校生で取り組ませていた監督、凄いですね❗
何が必要になるのか、様々な視点から考えなければ埋まっていかないのが分かりました😊
目標を分析、考えの引き出しを増やして行きたいと思いました😄🎶
昨日、ダウンしましたと投稿しまして、病院を受診して抗生剤を処方してもらった内容を書きました。
しかし…
今朝、出勤する前にコロナ抗原検査キットで陽性となりました…。
となると、体調崩してから他の人と会ってないので、症状が出た時にはコロナだったという事ですね。
ただ、下の子は咳をしていましたが、他の家族は体調変わりなく、特に上の子は元気なのです😓
前より感染しやすくなってきていると思うのですが、家族みんなワクチンをしていないのに感染していないのが不思議です。
